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美食菜谱

发布时间:2019-09-07 06:13编辑:食疗食补浏览(200)

    食材清单

    食材清单

    天美食品泡菜炒饭 200g
    五花肉 八爪鱼
    花蟹 1只 干贝
    虾仁干 蛏干
    洋葱 芹菜
    大白菜 土冬粉
    鸡粉 料酒
    大蒜

    烹饪步骤

    烹饪步骤

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    步骤1

    步骤1

    打开,取出菜包,下油,放入菜,炒片刻

    准备食材:土冬粉

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    步骤2

    步骤2

    加入200g,一人份米饭,加入调料包,炒匀,出锅, 小贴士

    花蟹

    温情韩国料理,轻松一刻搞定

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    步骤3

    五花肉、洋葱

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    步骤4

    芹菜

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    步骤5

    八爪鱼

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    步骤6

    大白菜切丝

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    步骤7

    干贝、虾仁干、蛏干

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    步骤8

    锅中倒入少许橄榄油加入五花肉加入少许盐翻炒

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    步骤9

    炒出油变色后再炒至金黄色

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    步骤10

    加入洋葱和大蒜加入少许盐炒出香味

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    步骤11

    加入白菜再加入少许盐翻炒一会再加入花蟹再次翻炒

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    步骤12

    加入蛏干、虾仁干、干贝再加入大碗水

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    步骤13

    把泡好的面倒入焖煮至水烧开

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    步骤14

    待面软后开盖加入鸡粉、料酒

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    步骤15

    加入八爪鱼

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    步骤16

    加入芹菜搅拌片刻

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    步骤17

    起锅装盘啦!美味~ 小贴士

    再煮之前要先把土冬粉泡在水中10分钟

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